パニック障害 療養フォト日記

ぼちぼちと 地元 神戸の街を お散歩してます。

2023-11-18から1日間の記事一覧

信号待ち

パニック障害持ちの私。 何故か 赤信号で止まることが苦手です。 止まっていると ドキドキし始めます。動くと治まります。 心の中で叫んでます。「早く変わって!」 気の紛らわし方を見つけました。 外出する時は 腕時計をつけているのですが赤信号で止まっ…