パニック障害 療養フォト日記

ぼちぼちと 地元 神戸の街を お散歩してます。

2023-11-01から1ヶ月間の記事一覧

MSCベリッシマ

とても大きな船が来ると聞いて見てきました。 時々 神戸港に来てくれるので 1度 実物を見てみたいと思っていました。 船の名前は MSCベリッシマ。 マンションより大きいです。 中には プールやジム、劇場など… 外国籍の船なのでカジノもあるそうです。 プー…

信号待ち

パニック障害持ちの私。 何故か 赤信号で止まることが苦手です。 止まっていると ドキドキし始めます。動くと治まります。 心の中で叫んでます。「早く変わって!」 気の紛らわし方を見つけました。 外出する時は 腕時計をつけているのですが赤信号で止まっ…

朝の電車

大抵の人が 嫌いだと思いますが朝の電車が苦手です。ギュウギュウ詰めのピークを外しても苦手です。 話し声が全く聴こえないのに ピリついた雰囲気。(元)職場に近づく車窓。表示される最寄り駅名。 ひとつひとつがトラウマです。 呼吸が早くなり 心臓がドキ…