大抵の人が 嫌いだと思いますが
朝の電車が苦手です。
ギュウギュウ詰めのピークを外しても苦手です。
話し声が全く聴こえないのに ピリついた雰囲気。
(元)職場に近づく車窓。
表示される最寄り駅名。
ひとつひとつがトラウマです。
呼吸が早くなり 心臓がドキドキします。
ラッシュを外した時間から
少しずつ 電車に乗る練習をしています。
というか かかりつけ病院へ行くために
朝の電車に乗らなければいけません。
無理だと思ったら 駅を出てタクシーを使います。
やっぱり痛い出費になるので 電車に乗りたいです。
電車は いつでも降りられるように各駅停車を利用します。
所要時間は 行先にもよりますが
特急と そんなに変わらないです。
普段、スマホで
何時間も無駄な時間を使っている事を思えば
わずかな時間です。
家にいる間に
YouTubeに鉄オタさんが上げている
電車のアナウンスや景色で
目や耳を慣らすことも 時々 やってます。
ドキドキしないように
音楽や動画で 気分をそらすため
好きなアーティストの曲や 電車旅の動画で
プレイリストを作っています。
このプレイリストは
他のお客さんが にぎやかな時にも役に立ちます。
電車やバスを利用する時にヘッドホンは必需品です。
出来そうなことから 少しずつ挑戦しています。
